Plan 14: “La espiritualidad, personalidad y las familias”

Plan 14

“La espiritualidad, personalidad  y las familias”

Por esos días en los cuales no sabemos en qué nos hemos convertido, por nuestras actitudes que pueden estar afectándote directa o indirectamente o peor perturban el entorno ya sea conocido o no. Puede ser un ciclo represivo, quizás, pero lo que conmueva desde adentro hacia afuera debe ser estudiado cuidadosamente por ti y buscar ayuda en alguien al cual le pidas sin ningún orgullo que te escuche, de sus impresiones e interactúe amenamente por un bienestar que llena tu alma y tu ser de buena energía para ir paulatinamente liberando eso que tanto puede dislocarte y desconectarte del ambiente en confluencia.

Para el cambio personal el cual contribuya con la armonía familiar, educativa y profesional. La transformación para un futuro va a ser efectiva con trabajo recóndito en el que se pasen por fuertes y duras misiones que dejen experiencia y lección de vida.

El Plan 14 se estructura de la siguiente forma y con miras a extenderse y crecer al transcurrir del tiempo:

I.              Establecer prioridades de vida: Dios (o creencia), estudios, familia, trabajo y relaciones afectivas y amorosas. Puntos importantes: dejar radicalmente el materialismo, revisión interna de sentimientos y emociones y trazar metas de estructuración exterior.

II.            Planificación de horarios convenientes para evitar el retraso de tareas y hacer entregar oportunas de las mismas para satisfacción de mutuos convenios.

III.           Buscar estabilidad económica personal (trabajo dependiente e independiente).

Luego de los tres pensares de vida que deben ser evaluados y mejorados para un mejor devenir, se corresponden ampliar sus concepciones y direcciones desde lo simple a lo complejo, tomando en cuenta siempre el entorno dinámico y cambiante de la vida cotidiana.

I.              Prioridades de vida

Dios (o creencias), fortalecer el punto de vista sincretista del ser; Dios podría en algunos casos considerarse como una  fuerza de amor sorprenderte que va más allá de un simple sentir o una imagen. El respeto a las demás formas de ver a Dios, es un objetivo relevante, cultivar la tolerancia y aunarlo al tratar de conocer respetuosamente otras manifestaciones religiosas.

Estudios, enfocar fuertemente la atención a las instituciones educativas en donde pueda estar y explotar al máximo las potencialidades de análisis y reflexión posible, juntando fuerzas de conocimiento con demás personas, es decir, aumentar el intercambio de saberes.

Familia, manifestar un cambio positivo en la relación familiar retomando el respeto jerárquico, la tolerancia y conformarse como parte de la unidad nuclear que se necesita  para cumplir metas conjuntas. Tomar en cuenta que se debe estar bien con uno mismo, con su entorno más cercano y con todos los demás. Cuando se necesite ayuda emocional se debe manifestar hablando claro, humildemente y sabiendo que tus familiares son mucho más que eso (buenos seres en quien confiarse). Nunca olvidar que el perdón verdadero aunque sea difícil es necesario y te llena como humano.

Trabajo, en el ámbito laboral es justo y prudente tenerlo en cuenta como equipo y más que eso como una segunda familia en la cual también existen problemas, lo mejor será canalizarlos y buscarles solución rápida para seguir desarrollando el oficio. Mostrar el debido profesionalismo, la innovación y por supuesto demostrar que se es un ser responsable e íntegro.   

Relaciones afectivas y amorosas, valorar esas pocas amistades que puedas tener, demostrar tu aprecio con los límites entre el querer, confianza y amor; no es igual contarle a un familiar de confianza algo que hacerlo con una “amistad”, se debe ser cauteloso al decirle algo a una persona que creemos es de fiar, claro estamos que ésta no debe ser razón para cerrarse por completo, simplemente establecer hasta qué punto se extiende la confianza y el querer.

Dentro de la relación amorosa es necesario saber lo que se quiere: una aventura, noviazgo temporal o una relación seria y responsable con miras a establecerse para durar siempre; lo más viable es siempre ser una persona sincera y saber con quién está estableciendo una relación, poner los puntos claros desde el primer momento y no dejarse llevar por impulsos que luego se convertirán en lamentaciones. Vivir la vida plenamente no da derecho a nadie para destruir los sentimientos puros del amor, no es bueno hacer lo que no te gustaría que te hicieran. Algo importante es que el amor se puede manifestar de cualquier forma y color, sin importar el momento, aunque a veces es justo buscarlo por sí mismo.

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      Puntos importantes:

·         Dejar radicalmente el materialismo: ropa, celulares, laptops, videojuegos, muebles, autos, accesorios entre muchas cosas materiales que son útiles para la vida diaria necesaria o recreativa. Aunque la felicidad cada quien la interpreta a su manera, debemos tener en cuenta que en nuestro mundo son más aquellas personas que no tienen nada en absoluto, que preferirían un vaso de agua que cualquier otra riqueza material, sería interesante que cada vez al no poder acceder a un bien material, en vez de enfurecernos, reflexionemos sobre esas deplorables situaciones por las cuales pasan cada día seres humanos que no tienen acceso por lo menos a un servicio básico. Lo que debe predominar en nuestra mente es que tenemos vida y que podemos luchar con mucho esfuerzo por ir obteniendo las cosas, siendo lo más relevante los sentimientos, el agradecimiento por tener a tu lado a alguien especial sea quien sea, nunca estamos completamente solos, por lo menos un conocido o una mascota. El cultivar los sentimientos y la afectividad demostrando ser positivamente emotivos, te llena a ti y a los demás. Si no consigues algo material que quieres, vele el lado positivo y busca alternativas para sobrellevarte. Nunca recurras a las salidas fáciles como robar o cometer un acto de corrupción pues al final siempre perderás y te darás cuenta que solo necesitaste siempre lo que tuviste a tu lado ya sea material o espiritual. Los cambios para la transición de un ser materialista a uno extraordinario ser sentimental es profundo y se vendrá dando pausadamente poniendo en práctica los valores elementales de la vida; estando unido a algo o alguien o quizás hasta un colectivo que quiera bienestar sin hacer daño a nadie, te facilitará el cambio. Aléjate de quien quiera dañar el entorno, quien vaya por los malos pasos, en todo caso trata de orientarlo, claro sin ejercer fuerza innecesaria, solo haz lo humanamente posible.

·           Revisión interna de sentimientos y emociones: nuestro ser interior siempre estará lleno de complejidades que desatan emociones, pensamientos, virtudes, actitudes entre tantos pensares los cuales se llevan y accionan en el exterior como resultado de causa y efecto. Aunque este punto sea tocado por muchos con una afanosa profundidad, ahora  no se debería seguir haciéndolo, en tal caso es mejor llegar al punto. Nuestro entorno se compone de seres (humanos, animales, vegetales, energías) además de objetos (herramientas, casas, escuelas, demás edificaciones), todo ese aglomerado se articulan para el debido comportamiento y funcionamiento de la vida diaria. Generalmente existimos personas que llegamos a tener actitudes banales y hostiles con nuestro entorno por diferentes razones; llegamos a decir mental o expresamente frases como éstas: esa persona me odia, ellos quieren que yo fracase, no me comprenden, mis padres son malos, mi docente la tiene mal conmigo, el mundo mes cruel conmigo, entre otras. Esas palabras contaminan la situación y te posicionan en el ojo del huracán, pues para rematar por tu estatus, llegan a tener actitudes cada vez más extremas como: gritar a los demás, golpear objetos, golpearse a sí mismo, vapulear a cualquier persona y expresar amenazas bidireccionales. A veces pueden ser reacciones espontáneas causadas por un congestionamiento mental de unos días, pero cuando se vuelve habitual, es allí donde se encuentra nuestro problema; comenzamos con una leve levantada de tono de voz hasta convertirlo en un insulto o golpe. Reconozcamos que dentro de nosotros cuando hacemos ese tipo de cosas, es porque tenemos algo reprimido que nos perturba, que nos agobia al no poderlo desmembrar, queremos explotar el ámbito de correlación, pues pensamos que haciendo eso, el problema desaparecerá; todo lo contrario, empeorará. Si alguna situación familiar, profesional o educativa nos está configurando para actuar así, lo debemos estudiar, darse cuenta rápido, mirar su espejo del alma, tratar de entender las opiniones; preguntarse ¿estoy fallando en algo?, eso principalmente nos tiene que ocurrir cuando el vaso rebosó, es necesario estar solo realizándose un cuestionamiento por esas reacciones dañinas, luego apartarse totalmente del orgullo y buscar a alguien con el cual se sienta seguro de charlar sobre lo que sucede. La revisión interna debe estar acompañada de refuerzo externo, la distracción, recreación, deporte, actividades atrayentes, liberación de estrés entre otros. Lo más conveniente es aceptar sus errores aunque sean “pocos” y mínimos, asimismo abrirse al perdón, jamás por más espinoso que sea nos debemos cerrar a perdonar o pedir perdón.

Todos tenemos sentimientos y expresamos emociones, tenemos la capacidad de querer, amar, respetar, tolerar, ayudar, reír, llorar, olvidar, enojarse entre más. La cuestión es ir aprendiendo a encauzarlos en los momentos oportunos, tener presente que no se es el único ser humano, también hay millones a su lado quienes sufren y padecen peores dificultades que nosotros (enfermos de cáncer, VIH, dificultad de sentidos naturales, violaciones, mala calidad de vida), muchísimas razones para agradecer al creador o bien a quienes están como guías, familiares, amistades, amores los cuales se encuentran perennemente en las buenas y en las malas con errores y aciertos.

Como humildes consejos sobre este punto se podría mencionar lo siguiente:

Si estás enfermo, entiende que es un estado del cuerpo por el cual debes estar obligado a pasar para conseguir una misión como todos en el mundo, con la cual más allá se vislumbrará una enseñanza para ti y los demás.

 Si aún estás sano, recuerda que existen muchas personas con ganas de levantarse de una cama donde están postrados, para trabajar y luchar por su porvenir y el de los suyos. Nunca digas que no puedes o que desprecias a quienes no pueden, presta apoyo de corazón sin esperar nada a cambio.

Si eres parte de una familia, empresa o institución, no hace falta que te exijan que cumplas tu deber, mejor aún colabora en lo que puedas.

Al ser parte de un colectivo global, coopera con el ambiente y la naturaleza, los árboles, los animales, esos seres también sufren en su plano, no los afectes, apela a la ecología y al querer animal.

Respeta la legislatura de tu país, colabora en la construcción del proyecto nacionalista, siempre con enfoques que sean humanistas, ecológicos, pedagógicos y respetuosos de la diversidad y el sincretismo. Nunca estés del lado que crítica y no da ideas para construir, jamás de apegues a quienes llevan las banderas del odio, profesa el amor entre todos como hermanos de la misma cuna africana.

Si estás en lugares ajenos en donde te brindan abrigo, lo más conveniente es que aportes tu entusiasmo, respeto y ayudes con lo concerniente a las tareas diarias (limpieza, comida, reparaciones entre otros), si no pagas dinero, la opción racional es sumarte a las tareas diarias del hogar, sin esperar ser obligado. Recuerda que si tienes esa oportunidad de estar en otro hogar como adoptivo o por favor familiar y/o amistoso, en el cual sean lo más abiertos posibles, existen personas que tienen vidas desgraciadas en lugares ajenos en donde les exigen dinero, los roban, los maltratan, los vejan, en fin, no les prestan consideración alguna, simplemente se ven obligados a subsistir. En el caso en esos macabros lugares lo mejor es hacer un esfuerzo supra humano y hacerles ver a quienes te hacen daño que sus actitudes son miserables y tu sufrimiento lo pagarán, no por tus malos deseos, sino por sus mismas acciones desconsideradas.

Siempre devela tus buenos sentimientos, dile a tus seres queridos, lo mucho que los quieres o amas, nunca pierdas esas ocasiones de por ejemplo decir:

¡Te quiero mucho, mamá!

El querer no se aprende, se lleva por dentro y se manifiesta como lluvia espontánea.

Expresa felicitaciones cuando sean merecidas como:

¡Qué bien hiciste eso papá!

¡Qué lindo quedó ese dibujo hermana!

¡Eres una gran persona, un ejemplo!

Esas palabras, aunque suenen simples ayudan al desarrollo de los buenos sentimientos y la generación de emotividad afectuosa recíproca, da amor y lo recibirás, todo a tiempo, no esperes al final.

La revisión interna es sosegada y se nos presentan  en la vida situaciones de las cuales debemos aprender mucho, nos equivocamos, pero reflexionamos, esa es nuestra naturaleza, y recuerda: no subestimes a los demás, no es correcto prejuzgar a alguien, acepta a los otros tal y como son, ayuda sin ambición, colabora, se racional, se humilde, toma opiniones de buena fe, hazle caso a los que tienen mayor experiencia, aunque sea difícil y reiterativo ten autoestima, cuida y mantén bien tu medio y sobretodo perdónate, perdona y pide humildemente el perdón; el cual no debes confundirlo con desprecio o peor con vergüenza, acéptalo como aprendizaje y fuerza.

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     Trazar metas de estructuración exterior:

La frase de todos los tiempos para este asunto es y será “mente sana, cuerpo sano”, “cuerpo sano mente sana”. Luego de tener una estabilidad emocional y sentimental o bien durante ese transcurso es factible  realizar esfuerzos físicos para tener una depuración equilibrada, de nada valdrá contar con buenos sentimientos si no cuidamos de nuestro cuerpo e inculcamos esos hábitos conjuntos: psicopedagogía-deporte-sentimentalidad, esa unión te convertirá en un ser seguro y confiado se sí mismo.

Planificar rutinas diarias o semanales proporcionadas con diversidad de aspectos te facilitará el desenvolvimiento total. En cuanto a la estética, ante todo quiere tal cual el cuerpo que se te ha brindado, pero en dado caso tengas oportunidad de cambiarte algo, se consciente de los efectos secundarios, mira un poco hacia el futuro y sus consecuencias; al natural te evitar llorar y lamentarte. Respeta todos tus espacios faciales y tu órgano más grande: la piel, no hagas en exceso tatuajes que podrían degenerar en otras vicisitudes o mal te generen problemas dentro de los grupos sociales, es decir, no abuses de accesorios; no es cuestión de personalidad, es ser sublime e íntegro sin apelar a extremidades falsas y algunas veces escatológicas.

Las metas comunes pueden ser:

ü  Quererse y valorarse como es y lo que tiene.

ü  Cuidar su cuerpo con actividades precisas.

ü  No abusar de su cuerpo y experimentar acciones extremas.

ü  Inculcar el cuidado corpo-mental a los demás.

II.            Planificación de horarios convenientes para evitar el retraso de tareas y hacer entregas oportunas de las mismas

Elaborar un horario en el cual todo esté concatenado y cumpla con las expectativas del recorrer continuo, no es necesario ser un gran administrador y realizar cálculos matemáticos sobre horarios y tiempos de ejecución, aunque es totalmente válido, debemos amoldar el horario a nuestra propia forma de ser, será libre y creativo, mental si se cuenta con la capacidad o elaborar listas concretas en donde se apunten las tareas cada una por sus rangos y amplitudes. Un horario no sirve solo para estudiantes, también como profesionales es dichoso que todo salga al píe de la letra, pero para lograrlo se debe siempre contar con un plan de acción:

Persona	Organización, familia, escuela…
Sea sincera, nunca prometa algo que no cumplirá.	La respuesta ayudará a establecer medidas acorde a las capacidades mutuas.
Asuma sus responsabilidades como propia vida.	Darán plena seguridad a su persona, no dudarán de usted.
Respetar los horarios y obligaciones de los demás.	Muchas veces creemos ser los únicos con obligaciones, al haber un respeto mutuo se previenen las recargas.
Organiza sus labores por nivel, fecha y valor.	Tendrá una respuesta aceptable y gratificante.
No cuestione la labor de los demás.	Todos somos humanos y cometemos errores, será bien visto si es respetuoso y constructivo.
Establezca y haga saber con fuerza un tiempo libre inviolable.	Todo ser humano tiene derecho al tiempo libre, ocio y recreación, al colocarlo en claro y precisarlo no será problema.

III.           Buscar estabilidad económica personal (trabajo dependiente e independiente)

La educación es lo primordial, busque capacitarse en distintos institutos con cualquier nivel de aprendizaje, busque los conocimientos previos teóricos y gradualmente inquiera en la práctica, sea útil para su entorno, la vida es una escuela gigante, aprenderás de los sucesos, pero también debes conseguir guías facultados para que obtengas experiencia y contribuyas en los procesos productivos como fuerza humana con cualidades y aptitudes psicológicas y físicas.

Si tienes una capacitación en algún ramo profesional, las puertas estarán abiertas para que toques y entres con confianza, nunca dejes de tocar, ten una actitud realista pero entusiasta, cree en ti y en lo que puedes hacer, pero sobre todo demuéstralo, no dejes tus potencialidades en un armario cerrado.

En el caso del desempleo por faltas de oportunidades a niveles macro dimensionales ajenos a ti, busca alternativas laborales lícitas, elaborar manualidades, gastronomía, cultura, deporte, bases educacionales, es decir, tener ganas plenas  de emprendimiento sin dejar que nadie te quite esa luz. Busca siempre reunirte con otras personas en tu caso que quieran surgir, únanse en proyectos productivos, pero no desmayen ante las dificultades presentadas, en algunos países dan apoyo a organizaciones de colectivos productivos, le brindan créditos, háganlo con unificación y verdadera organización gerencial conjunta.

Aportes finales

Nadie te dijo que era fácil esta vida, lo que si es netamente seguro, es que nada es imposible, esas dos frases del día a día de una base popular en todo idioma con otro contexto con diversos argumentos en cualquier sitio del mundo. La clave está en ser libre y contar con plena conciencia, apelar a los valores esenciales, estar pregonando y demostrando la unión colectiva, ese pensar va trascendiendo de persona a persona y de pueblo a pueblo, cada quien le dará su toque, su enfoque, su direccionalidad, este pequeño aporte con una argumentación sistemática, reflexiva y concreta, está configurada para revelar en cada quien una visión de sentido de vida, nadie te dará una definición exacta de felicidad, pues la misma es abstracta, todos la ven con su tónica y modos, algunos cerrados y otros libres.

La reflexión más importante que sería excelente dejar plasmada es ese interés por el bienestar de todos en absoluto, son libres en decodificar estas palabras cargadas de emotividad, nunca de la mano del odio, siempre con la lucha del amor. Es la risa, el llorar para purificar, el compartir, la alegría lo que tiene sentido. Tu vida no se resume en un plan ni en conclusiones, tú decides como llevarla y hacerla, los planes y conclusiones solo serán herramientas para abrir tu mente y tener otras perspectivas, como también serán de muchísima ayuda esos golpes que recibiremos, la muerte, la pérdida, la derrota, el egoísmo, lo prohibido, lo incorrecto, la equivocación o cualquier otro hecho, de cada uno aprenderemos, lo viviremos en carne propia, alguien a tu lado lo padecerá, tú lo padecerás y te verás obligado de encontrar la racionalidad en un conjunto complejo, pero a veces tan fugaz y paradójico. Durante parte de estas escrituras se recalcó el agradecimiento, quien vive para servir es siempre congratulado y beneficiado, caeremos en las pasiones más bajas para saciar deseos por alguien o algo, siendo lo substancial dar sin esperar a cambio, hacerlo de corazón y mente buena. Desearles a todos los mejores éxitos y bendiciones, sumirse en el amor y la querencia, demostrar tus sentimientos sanos, cuida de tu ser, cuerpo y alma, cuida de tus hermanos y cuida de tu casa natural. No te guíes por estándares, no te dejes imponer nada, toma las opiniones ajenas como enseñanzas humildes, constructivas y de demostración de aprecio de quienes te aman. Esto es el renacer de un ser, el redimensionar su pensamiento, en aceptar y respetar a quien te rodea, en aferrarse a quien aún está contigo, en valorarlo, amarlo, quererlo, aprender de tus errores, aunque sea “difícil” y un proceso gradual, se puede obtener la mayor recompensa: apreciar la vida y corregir para seguir, pues siempre tendrás a alguien contigo, y personalizo, yo empecé temprano a darme cuenta, no esperes que sea tarde.  

Agradecimientos

En agradecimiento a Dios, a mi madre y su querer, a mi padre y su complejo ser, a mi extraordinaria hermana materna “mi manita”; a mis hermanos, amigos y como diría Violeta Parra: “Gracias a la vida, que me ha dado tanto”.

Alí Acosta Vicent 

Porlamar, 04 de febrero 2014